Погрузитесь в мир гармонии и здоровья в нашей уютной студии. Индивидуальные занятия, групповые практики и расслабляющие массажи — всё для того, чтобы вы почувствовали себя лучше. Забудьте о боли в спине, стрессах и подавленном состоянии. Мы поможем вам обрести гармонию и радость жизни.
Наши услуги
В студии «Лаборатория тела» вы найдете нагрузку под ваш запрос начиная от хатха-йоги и классической растяжки, заканчивая бережным фитнесом, флай йогой (йога в гамаках) и восстанавливающим массажем. На ваш выбор – индивидуальные и групповые тренировки, разовые посещения и выгодные безлимитные абонементы. Выбирайте то, что подходит вам!
Хатха йога и растяжка
Соедините тело и ум на занятиях йогой и растяжкой. Тренировки для всех – группы для начинающих и продолжающих.
Бережный фитнес
Улучшите общую физическую форму с помощью занятий бережным фитнесом.
Флай йога (йога в гамаках)
Ощутите чувство полета и невесомости на практиках йоги в гамаках! Эти занятия помогут почувствовать вдохновение и успокоить мыслительные процессы.
Массаж
Подарите своему телу легкость, энергию и расслабление благодаря заботливым рукам массажистов Лаборатории.
Йога на сап бордах
Сезонное направление для тех, кто хочет соединить навыки баланса и контакт с природой
Ваш День Рождения в Лаборатории
Устали придумывать как организовать День Рождения/корпоратив? Мы сделали это за Вас! Подробности — https://vk.com/wall-191458245_856
Расписание
Инструктор Ирина Сахарова: 18:00 - йога на сапах Инструктор Евгения Бахтина: 18:00 - флай йога 19:00 - йога и растяжка
Инструктор Ирина Сахарова: 10:00 - йога + фитнес 11:30 - йога на сапах 18:00 - йога + фитнес 19:00 - йога и растяжка Инструктор Евгения Бахтина: 08:30 - флай йога
Инструктор Евгения Бахтина: 18:00 - флай йога 19:00 - йога и растяжка
Инструктор Ирина Сахарова: 10:00 - йога + фитнес 11:30 - йога на сапах 18:00 - йога + фитнес 19:00 - йога и растяжка Инструктор Евгения Бахтина: 08:30 - флай йога